Kirjeldus
Tartu Ülikooli psühholoogia instituudi teadlased mõistavad, et nad ei ole farmakoloogid ega tea tegelikult ravimtaimede mõjust psüühikale kuigi palju. See-eest on neil varuks muid nippe vaimse tervise hoidmiseks. Antud teepakiga tulebki kaasa üks nendest – nimelt on teaduslikult tõestatud, et parema tuju jaoks tuleb kasuks enda liigutamine.
Allikas: Li, Konstabel, Lemola & Mõttus (2022). Temporal associations between objectively measured physical activity and depressive symptoms: An experience sampling study. Frontiers in Psychiatry, 13. Loe artiklit siit!
Pakenditel on koostisainete info eesti keeles. Kõik kasutatud ürdid on mahetooted, valmistatud ja komplekteeritud Kubija Ürt OÜ-s.
